17 апреля
Тренировка петлями TRX — это, прежде всего, сопротивление весу собственного тела или его части посредством петель в зависимости от угла наклона и упражнений, количество которых уже насчитывается многим более 100!
Чтобы прочувствовать и понять, что такое функциональная тренировка с TRX-петлями не в абстрактной теории, а на практике, попробуйте выполнить данную программу в нашем зале!
Плюсы тренировок с TRX-петлями:
- Высокий процент жиросжигания.
- Развитие координации.
- Укрепление сердечно-сосудистой системы.
- Отсутствие компрессионной нагрузки на позвоночник и суставы.
- Глубокая проработка мышц-стабилизаторов.
- Огромное количество доступных упражнений для людей любого уровня на все основные группы мышц и мышцы-стабилизаторы.
Старт тренировок — с 2 мая 2019 г.
Предварительная запись на рецепции клубу или по телефону: 46-21-11.
