Старший тренер групповых программ.
- Опыт в фитнес-индустрии с 2013 г.
- Вице-чемпионка Европы по спортивным бальным танцам в латиноамериканской и стандартной программе, Член Ассоциации профессионалов фитнеса с Европейской аккредитацией EHFA (FPA, Москва), Национальной федерации бодибилдинга и фитнеса Украины.
- Финалистка конкурса «Step platforma 2024».
- Международный инструктор групповых программ по направлениям «Танцевальная аэробика, степ для профессионалов».
- Окончила МГУ (диплом с отличием) по специальности «Язык и литература (английский, новогреческий, итальянский)».
- Окончила музыкальную школу им. Д. К. Патричи по классу фортепиано.
- В 2015 году окончила курсы по направлениям «Групповые программы, танцевальная аэробика, степ для профессионалов» и «Функциональный тренинг. Основы проведения групповых программ. TRX и Bosu» от НФББФУ. Прошла обучение по направлению «Pilates. Petit materie».
- В 2016 году окончила курсы FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) «Инструктор групповых программ, классическая аэробика, степ, силовые направления». В 2018 году стала лицензированным международным тренером «deepWORK». В 2019 году прошла обучение по направлениям «bodyART» и «PortDeBras» со сдачей международного экзамена.
- В 2021 прошла обучение по направлению Flow flex.
- В 2023 прошла обучающий семинар по направлению «Здоровая спина». Подвздошно-поясничная мышца». А также принимала участие в международной фитнес-конвенции Fitness Express Convention (г. Москва).
- Тренер по функциональному тренингу, HIIT и Metabollic training. Сертифицированный инструктор по пилатесу (Mat & Pilates. Petit materie). Тренер IFAA по направлению «Gym Athletic».
- Прошла обучающий онлайн-семинар «Крепкие и здоровые стопы» в Высшей школе фитнеса и бодибилдинга.
- Прошла обучение по курсу «Основы нутрициологии. Энергетический обмен. Методика построения рациона питания».
- Прошла обучение со сдачей экзамена по направлению «Cycle Evolution», окончила лицензионный курс повышения квалификации по направлению 2 (продвинутого)уровня «BODYART Best Age» и «BODYART Contact» от международного образовательного центра My fitlab (Москва).
- Приняла участие в международной конвенции «Russian fitness fair» 2023, 2024 (Москва).
- Выступала в качестве презентера на фитнес-конвенции АОФИ Connect в г. Владивосток (2023г). Принимала участие в фитнес-конвенции Fitness Express convention в г. Москва(2024г.).
- Выступала в качестве презентера на фитнес-конвенции АОФИ в г. Москва (2024 г. )
- На данный момент является студенткой международной школы Polestar Pilates Russia и является выпускницей курса Step Pro Level от международного фитнес-презентера Александра Фомина.
- Принимала участие в фитнес-конвенции «White sensation 2024» (Санкт-Петербург).
- Была участницей фитнес-конвенции Russian Fitness Fair 2024, 2025 в г. Москва.
- Принимала участие в обучающих семинарах по функциональному тренингу с использованием подвесных систем TRX, МФР, X-Pump, Pilates, INTRO от экспертов федеральной сети фитнес-клубов Xfit.
- Также, Валерия является персональным тренером на большом оборудовании Пилатес.
Направления: Pilates (Mat I, Props, Reformer, Ladder Barrel, Chair, Spine corrector, Cadillac TT), здоровая спина, МФР, Flow stretch, DEEPWORK, BODYART, PortDeBras, силовые(Body sculpt, Upper body, Lower body) и функциональные классы (Functional training, Functional Step), Step Advanced, Pump, 45/15, Tabata, Fitball, Art functional.
